「疼痛是複雜的」
瑜珈更不是一帖處方籤

練習的目的在於如何讓身與心再...

「疼痛是複雜的」
瑜珈更不是一帖處方籤

練習的目的在於如何讓身與心再次連結
透過適度安全的引導
提升自我覺察的能力
我們將從不同的層面進入練習與探討

不是一種技巧教導你如何脫離疼痛
而是一條自我探索的疼痛照護之旅

只要你願意相信⋯
我們都在這裡

#Pain_Care_Yoga
#疼痛照護瑜珈
#進修學習
#溫故知新
#開放的心

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